孩子情緒失控,你明知要冷靜,最後還是忍不住爆了??

同理講道理都沒用?學會讓你在混亂中保持冷靜,引導孩子回到平靜

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今晚睡前,孩子又哭又鬧、頂嘴不肯刷牙、不肯睡覺,你能穩住自己引導孩子嗎?

你已經深呼吸 10 次,提醒自己用技巧冷靜應對——但下一秒,還是忍不住大聲喝止。孩子愣住了,紅著眼眶說:「我唔開心,你成日鬧我。」

那一刻,你的心沉了下去——滿滿後悔。

不是你不懂方法,也不是你不夠努力,而是——你學到的技巧,還沒被系統化成「本能」,所以一旦情況變了,就又回到失控的老路。

如果你想要一次真正的改變——不再臨場見招拆招、不再靠運氣,而是一套在任何情況下都能啟動的情緒教養流程:

《情緒教養實戰班》

  • 將情緒教養變成本能:從理解孩子 → 管理自己 → 高壓場景實戰,三步全覆蓋
  • 永久改變:3 個月後,你不會再問「怎樣冷靜下來?」而是自然做到
  • 真實場景演練:10 大高頻衝突場景(商場尖叫、睡前拉鋸、作業衝突等),逐一破解,實戰可複製
  • 全方位應用:即使沒有專家在旁,也能在混亂中講得出、做得到

從衝突走向理解,從崩潰回到安全感——
這不只是另一門課,而是你情緒教養的最後一塊拼圖

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孩子情緒一失控,就像壞掉的吸塵機,越來越吵——明明做錯事,卻越叫越激動。
你由同理開始,試圖講道理,但講什麼都無效;甚至換來孩子的挑釁與反擊。那一刻,你只想走開,放棄對話,任由場面失控。

孩子愈大,反抗愈多。當你繼續靠講道理、甚至用大聲責備應對,孩子只會愈來愈唔想聽、愈來愈抗拒你。

事實上,「情緒教養」就是打開親子連結的鑰匙。
只要在對的時候,你講得出一句能被理解的話,孩子就能學會怎樣去穩定自己,然後真的——心甘情願地合作。

你可能一直卡在「明知道應該溫柔堅定,但現實根本做唔到」的循環。
你可能試過用講道理、哄、甚至大聲喝止,但孩子依然一崩潰就失控,愈來愈難溝通。
其實你並不想每次都靠「你再唔停就唔準睇電視」或者「你收聲先有糖食」來換取片刻安靜。
你想要的是——真的可以幫助孩子冷靜下來、說出自己感受,而不是壓抑情緒。

當你不知道該說什麼、該做什麼時,無力感與自責便會一點一滴地堆積,甚至開始懷疑自己是否真的適合當父母。那段你原本渴望的——親密、穩定、充滿信任的親子關係,也似乎漸行漸遠。

但,這一切不需要繼續這樣落去。

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只要398 美元,一輩子受用

等等——「這套方法是不是只適合情緒穩定、有耐性、有空閒的家長使用?」

當然不是的!

《情緒教養實戰班》不是為了理想情境設計,而是專為真實育兒生活打造——是為了每天一邊煮飯一邊應對情緒崩潰、手忙腳亂又深感疲憊的你。

課程中的每一項策略、每一句對話語句,都是為了幫助你在最混亂、最崩潰、最難保持冷靜的當下,依然能夠說出有力量的話、做出有效的反應,讓孩子穩定情緒,也讓你重新找回教養的信心與方向。

而且,這是一套錄影課程,你可以隨時、隨地觀看與練習,完全依照你生活的節奏進行,靈活又實用。


你真的可以在孩子情緒爆發的當下,不再手足無措,而是講出一句讓他安下來的話,從此每日都知道自己做什麼是有用、有效的,來穩定孩子和自己的情緒。

這個改變,不是因為我特別有耐性(如果有大肚婆競步比賽,大概我也可以拿冠軍),我也曾經因為家裡「地上有一張紙巾」而情緒崩潰。後來,我開始練習,現在孩子拖拉不肯出門,我仍能穩定地引導,因為我學會了如何調整自己的情緒。而這些於《情緒教養實戰班》學到的方法,結合了正向教養、兒童心理學,並融入大量真實家長的經驗,提供人人都可以即時學會的情緒應對方法。

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上課前,Samantha 嘗試了所有方法——講道理、給獎勵、責罵、威脅——孩子依然情緒容易失控。

她甚至開始懷疑,孩子是不是有問題。 每當孩子崩潰、尖叫、頂嘴,她腦中只剩下一個自動反應:不停責罵。

她以為,要先改變孩子的情緒,場面才會平靜;但 《情緒教養實戰班》 讓她意識到——父母的情緒,才是穩住孩子的關鍵

在課程中,她學會了 「情緒應對流程圖」「父母冷靜開關」。下一次孩子情緒爆發時,她沒有急著整頓孩子,而是先啟動「父母冷靜開關」,讓自己從慌亂中慢慢降溫,再用「黃金三分鐘句式」陪伴孩子情緒降落。

孩子沒有立刻停止哭泣,但那晚之後,他再也沒有用踢門或掟玩具來表達情緒。

那一刻,她明白:原來不是孩子有問題,而是自己一直讀不懂孩子的求救信號。

更多課程見證⋯⋯

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繼續往下滑,看看你將獲得的所有內容!真的超豐富,準備好了嗎?


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1. 拆解情緒失控的真正根源

價值:US$500
告別對孩子情緒的無力感!
本單元將幫助您深入理解孩子情緒爆發背後的真正原因,避免無效的吼叫與崩潰。您將學會:

  • 辨識孩子行為背後的情緒需求,避免誤解與誤判。
  • 掌握有效的情緒引導技巧,建立穩定的親子互動。
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2. 穩住孩子前,先穩住自己

價值:US$500
告別情緒失控的自己!
透過情緒卡、呼吸練習等技巧,您將學會如何覺察並調節自己的情緒,成為孩子情緒調節的最佳示範。本單元包含:

  • 實用的情緒管理工具,幫助您在壓力下保持冷靜。
  • 建立正向轉念方法,提升教養自信心。
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3. 每日都用得著的實戰語句

價值:US$499
告別臨場應對的焦慮!
課程提供超過10個最常見育兒場景(如崩潰、尖叫、不收玩具等)的話術模板與策略教學,讓您不再依賴直覺,而是有方法地應對孩子的情緒。您將獲得:

  • 可立即套用的溝通語句,提升親子互動的效果。
  • 建立一套可持續的教養策略,減少教養壓力。

我將多年經驗、經過驗證的方法,與無數父母的真實轉變,全部濃縮在《情緒教養實戰班》裡—— 不是為了讓你多學幾招技巧,而是讓你徹底告別每天的混亂、崩潰與夜晚的自責,真正享受和孩子相處的每一刻,真正能和孩子一起過快樂童年。

想像一下,從今天起——

✔ 你能一眼看懂孩子崩潰背後的真正原因,不再誤會、不再被情緒牽著走

✔ 孩子再失控,你腦中自動浮現「能馬上說出口、立刻有效的引導流程」,不再脫口而出傷人的話

✔ 你的情緒穩定而有力量,說的每一句話都能讓孩子感到安全,而不是被壓制

✔ 你們之間的溝通變得順暢,孩子願意開口說,並且懂得表達自己的感受

✔ 每一天,不再是消耗你耐性的戰場,變成彼此支持、互相理解的溫暖連結

這不只是教養方式的升級,而是讓你成為——
孩子心中永遠最值得依靠的大人,也是你自己一直渴望成為的那個父母。

課程限定 BONUS(限時贈送)

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【小朋友交錯朋友,家長應該點做】— 幫孩子分辨誰是真朋友
孩子開始有同伴關係了嗎?這個mini course,教你如何引導孩子明辨是非,學會保護自己、懂得尊重別人。

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【情緒選擇之輪】— 情緒來了,可以怎樣選擇?
這是一張讓孩子看得懂也願意用的圖卡,幫助他在情緒來臨時選擇更健康的行動,而不只是「喊、鬧、頂嘴」!

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【高EQ情緒表】— 讓孩子說得出自己真正的感受
不是只有「開心、不開心」兩種情緒!這份表格幫助孩子建立完整的情緒詞彙庫,提升表達力與自我理解力。

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【升級版:認識情緒工作紙】— 從懂情緒,到懂自己
全新設計的認識情緒工作紙,讓孩子從畫面、身體、語言三個層次認識情緒,更進一步學會調節與選擇。

明明說好了要有耐性,卻又在崩潰邊緣被一點點小事觸發

情緒,是孩子成長的必經之路;而父母的穩定,才是孩子學會自我調節的起點。
想像一下,下一次情緒風暴來臨,你可以用平穩的聲音化解衝突、用安全感接住孩子,而不是用後悔結束一天。

限時 US$398 加入《情緒教養實戰班》
從今天起,把冷靜與引導變成本能,讓孩子一生都記得——你,是他最安全的依靠。

我明白你可能還想再考慮一下。
因為我自己報課前,也會想: 「我真的用得到嗎?值不值得?」

但我想告訴你——孩子的情緒失控,不會等到我們「有空、有心情」才發生。它可能就在今晚睡前明天早上趕上學,甚至十分鐘後,就會上演。

《情緒教養實戰班》不是一堆看完就忘的理論,也不是只能在「理想情境」才用得上的技巧,而是一套我親身實踐,並經過上百位父母真實驗證的完整情緒教養流程—— 讓你不管遇到什麼場景,都能立刻穩住自己,也穩住孩子。

你可能覺得 US$398 是一筆開支,但想想看,這個課程不是只幫你化解一次衝突,而是讓你從此在每一次衝突中,都能找到突破口。
相比一次又一次的崩潰、冷戰、後悔,我相信你更希望,孩子的童年充滿安全感,而不是吼叫聲。

如果你想下一次情緒風暴來臨時,不再手足無措、不再懊悔,而是成為孩子最想依靠、最能安定他的那個大人—— 現在就按下按鈕開始學習,因為這個改變,越早開始,越快發生。

你不需要等到全部學完才有用,在你報名的第一天,就能用上第一套「高壓場景應對流程」。

還有點猶豫嗎?

來看看家長們最常問的問題,答案就在這裡:

這課程適合哪個年齡層的孩子?

課程設計特別針對 0–8 歲孩子的情緒發展階段。不過,只要孩子仍然有情緒爆發的情況(即使是大孩子),這套方法依然能派上用場,而且包含父母情緒管理,只要你持學習的心,基本上任何歲數的父母也適合。

這堂課要怎麼上?我需要固定時間坐下來上課嗎?

不需要!《情緒教養實戰班》為預錄形式課程,所有課程內容皆可不限次數、自由重複觀看。您可依照自己的生活節奏靈活安排學習時段。只需打開手機或電腦,即可隨時學習。特別適合繁忙但渴望提升教養能力的家長。此外,課程亦會根據您所填寫的問卷回饋持續優化,務求內容更貼合您的實際需要。

需要父母有心理學背景才聽得明嗎?

完全不需要!這是一門給「能看繁體字的父母」的實戰課程,不是學術講座。所有內容都用家長聽得懂、生活中用得上的語言說明,任何人都能學會並立即應用。

《情緒教養實戰班》和《讓孩子聽話溝通課程》有什麼不同?

這兩套課程,雖然都以溫柔、有效的親子溝通為核心,但切入點與使用時機不同——
《情緒教養實戰班》 專門應對 孩子情緒崩潰的「第一現場」。
當孩子大哭、尖叫、失控,你不知道怎麼處理,這套課程會教你看懂孩子行為背後的情緒訊號,穩住自己的情緒,並用一句真正有效的話安撫孩子,幫助他學會自我調節。這是 處理「爆炸時刻」的系統化情緒引導課。

《讓孩子聽話溝通課程》 側著重正向言語,如何從日常生活對話中,對話孩子頂嘴、不合作、屢勸不聽等問題。這套課程會給你一整套心理解讀+實戰話術回應,讓你在反覆衝突中依然可以有原則地溫柔堅定,促進孩子合作與理解。

課程時間會不會太長?我很忙,怕學不完。

課程分段簡短清晰,每段影片 大概10 分鐘。你可以按照自己的節奏學習,重複觀看無限次,一步一步實踐,不需要一次完成。

購買後可以退款嗎?

由於本商品屬於數位商品,一經購買即自動交付完整內容,恕不接受退款。此課程內容結合正向教養理念、兒童心理學原則與多位家長實際應用經驗而設計,務求在真實育兒場景中立即見效。我深信——只要你願意開始,改變一定會出現,親子關係也將邁向更穩定、更有連結的方向。

如果你還未認識我⋯

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我曾經也是那個在混亂中崩潰的媽媽。

明知道不該大聲責備孩子,卻總是在情緒來襲時忍不住爆發;明明愛得深,卻一次又一次看著親子關係被情緒撕裂。

我試過讀書、上課、看影片……但面對孩子失控時,腦海裡卻只剩空白,講不出一句有用的話。那些方法,不是太理論,就是根本無法在真實生活中用得上。

直到我深入學習兒童心理學與正向教養,並在自己的家庭實踐、修正、統整成一套「情緒教養流程」,我才真正走出那種每天都覺得「自己唔啱教仔」的痛苦。

我創立《情緒教養實戰班》,不是因為我做得最好,而是因為我知道你現在最需要什麼:
不是一套完美的教條,而是一套——你講得出口、孩子聽得入、可以即時應用的情緒應對方法。

如果你願意開始,我會陪你走這條溫柔堅定的教養路。
因為我知道,自己一個人走,真的太難了。

每一次的崩潰、爭吵與無力感,並非因為你不夠愛孩子,而是因為沒有人教過你——如何在混亂中,真正理解孩子的情緒,並穩住自己的心

《情緒教養實戰班》不是要你成為完美父母,而是提供一套溫柔而有力的實用方法,讓你在最真實的育兒日常中,也能看見孩子聽懂你、願意信任你的改變。

現在,只需 $398,你就能獲得超過 $1499 以上的價值資源,從此讓愛與理解,成為你和孩子之間最自然的語言。

立即加入《情緒教養實戰班》,讓親子關係從今天開始不一樣

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